花粉症にご用心！秋花粉の季節になりました。

すっかり、秋めいてきましたが、
秋は、

読書の秋

食欲の秋

などと昔から言われていますが、
秋花粉が舞う時期でもありますね。

花粉と聞けば、春に舞うスギ花粉を連想
してしまいますが、
秋は、イネ科の植物やヨモギ、ブタクサといった
キク科の雑草類から花粉が飛んできます。

春と秋の花粉の違いは秋の花粉は飛距離が長く
ないことがあげられます。

この時期に風を引いたかなと思って風邪薬を飲んでも
症状が改善しない場合は、秋花粉による花粉症が
考えられます。
秋花粉は遠くまで飛んでいきませんから、
通勤・通学路に花粉症の原因となる植物が自生している
場合もありますので、通勤・通学路を変えてみるという
ことで改善する場合もあります。

あとは、服に花粉が付着して家に持ち込む可能性が
ありますので、服はよく洗う。

乾燥肌は肌のバリア機能を低下させ、かゆみが増幅する
ことになりますので、いつも以上に入念な保湿をする
ことが秋花粉による肌荒れを防ぐポイントです。

とりあえず、手っ取り早いのはマスクでしょうか？

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